ぽけっとに登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの皆さま
今年度１回目のぽけっとピア（６月１０日）のご案内です。
また今年度のイベントのご案内も合わせて行います。
それぞれ以下のリンクよりご覧ください。
ぽけっとピアについては、以下より参加申し込みが可能です。
ぽけっとピア申し込みフォーム： https://forms.gle/dx4VLmvvaxKRftyz7
皆様の参加をお待ちしております！
TEL: 0465-39-2007
MAIL: pocket.shien@gmail.com
2023/5/12
フリースペースのお知らせ
今年度、第１回目のフリースペースのご案内です。
ぽけっとに登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの方が対象です。
🌸 日時：５月２０日（土）１３：００～１５：００
🌸 場所：ぽけっと 面談室
🌸 内容：寝る前にリラックスできるストレッチ・ヨガ
🌸 持ち物：飲み物、バスタオル （敷いても良いもの）
動きやすい服装でいらして下さい。
寝る前にリラックス効果の高い、ストレッチやヨガを行うことで、睡眠の質が変わると言われています。みんなでのんびりゆっくり身体を動かしながら、時間を過ごしましょう。
参加希望の方、興味のある方はぜひご連絡ください。当日参加も可能です☻
TEL: 0465-39-2007
MAIL: pocket@hataraku-kurasu.jp
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令和５年度を迎え、１か月が経ちました。
今年度は、職員一同で考え「伴走のスペシャリスト」を目指し、新たな気持ちでスタートしました。
引き続き「仕合せ」という言葉を軸に置き、新たな企業・仕事・人との、出会い」を大切にしていきたいと思っています。
新型コロナウイルス感染症は５類感染症になりましたので、行事等は状況を見ながら行っていく予定です。日程等、都度お知らせしますので、ご興味を持たれた方は「ぽけっと」まで連絡をお待ちしております。
今年度は、この８人のメンバーでスタートしました。よろしくお願いいたします。
後列 加藤・野村・高島・大井手・津田
前列 栁澤主任・恩蔵所長・坂間課長
2023/3/16
３月１８日フリースペースのご案内
「ぽけっと」に登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの方を対象に、今年度最後のフリースペースを開催します。
当事者同士が、日頃感じていること等自由に話をする場ですので、気楽に参加していただければと思います。
🌸日時：３月１8日（土）１４：００～１６：００
🌸場所：「ぽけっと」面談室
参加を希望される方、ご興味のある方、ご連絡をお待ちしております。
当日、フラッと立ち寄られての参加も大歓迎です。
各自飲み物をお持ちになり、リラックスしてご参加ください。
来年度は、今年度とはまた違ったプリースペースを企画していく予定でおります。皆様のご意見をお聞かせください。「こんな場だったら良いな」というアイデアも大歓迎です。
2023/2/21
2月25日（土）ぽけっとピアのお知らせ
今年度第３回目の「ぽけっとピア」のお知らせです。
ぽけっとに登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの方が対象です。
🌸日程： ２/２５(土) １４：００～１５：３０
🌸場所： ぽけっと面談室（オンラインも可）
🌸テーマ：「モチベーションを上げるために」
お茶等はお出ししませんので、各自飲み物をお持ちになり、リラックスしてご参加ください。
オンラインでの参加も可能です。ご興味のある方はぽけっとまで。
ご連絡をお待ちしております。
2023/1/28
2月 ピア日程変更のお知らせ
急に寒さが厳しくなり、チラホラ雪の話も聞く昨今です。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
なるべく温かくしてお過ごしくださいね。
さて、本日は2月のピア日程変更のお知らせになります。
諸事情により、年初の予定では2月18日でしたが、
⇒2月25日（土）に変更させていただきました。
ご参加希望の方はぽけっとまでご連絡ください。
2023/1/18
勉強会・フリースペースのお知らせ
１月も半ばを過ぎ、春の訪れが待ち遠しいですね。
第２回ぽけっと勉強会のお知らせです。ぽけっとに登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの方を対象としています。
今回のテーマは「身体と心の休め方」です。
「休めたなぁ・・・」と思える休息時間を過ごすために、簡単に出来るエクササイズを実践します。みんなで時間をゆったりと感じてみませんか？
🌸日時：令和５年１月２８日（土）１３：３０～１５：１５
🌸場所：ぽけっと 対面とＺＯＯＭのハイブリッド方式で行います。
🌸定員：８名（先着順）
※終了後、フリースペースも開催いたします。ご希望の方は１６：３０までを予定していますので、そのままご参加ください。
※対面での参加の方も、お茶はお出ししませんので、各自ご用意いただきリラックスしてご参加ください。
参加を希望される方、ご連絡をお待ちしております。
2022/12/13
勉強会日程変更のお知らせ
令和５年１月２１日（土）に予定していました勉強会は、１月２８日（土）に変更になりました。
ぽけっとに登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの方が対象です。
内容・時間等、詳細は決まり次第お知らせします。
⇒チラシができましたので、ご覧ください
2022/12/6
フリースペースの案内
「ぽけっと」に登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの方を対象に、今年度第６回フリースペースを開催します。
当事者同士が、日頃感じていること等自由に話をする場ですので、気楽に参加していただければと思います。
日時：１２月１７日（土）１４：００～１６：００
場所：「ぽけっと」面談室
参加を希望される方、ご興味のある方、ご連絡をお待ちしております。
当日、フラッと立ち寄られての参加も大歓迎です。
コロナ禍のためお茶は用意しませんので、各自飲み物をお持ちください。
今年度は、この後１月・３月に行う予定でおります。
2022/11/18
11月 ぽけっとピアテーマ決定！！
アンケートにご協力いただいた方、誠にありがとうございました。
次回11月のぽけっとピアテーマは、、、
仕事面「モチベーションが下がった時に、上げる方法、維持する方法」
生活面「リフレッシュについて、休日の過ごし方」です！
（アンケート全体では第3位でしたが、参加される方での票が多かったため）
ご覧の方も、テーマをもとに、お話をしてリフレッシュをしませんか？
引き続き、前日まで参加申し込みいただけます。
（精神保健福祉手帳お持ちの方対象です）
対面・オンライン参加どちらでのご参加をご希望か、ぽけっとまでご連絡ください。
※感染拡大防止の為、対面での参加人数に限りがありますのでご了承ください。
2022/11/7
ぽけっとピアのお知らせ
朝晩は冷えるようになり、秋の深まりを感じますね。
今年度第２回目の「ぽけっとピア」のお知らせです。
ぽけっとに登録されている精神保健福祉手帳をお持ちの方が対象です。
🍁日程： １１/２６(土) １４：００～１５：３０
🍁場所： ぽけっと面談室
🍁テーマ：アンケートにて１１月１２日頃決定
※申込み・アンケートは、スマホ・タブレット・パソコン等でこちらのURLから
⇒ https://forms.gle/BKA4PNhx8p7vDeNW8
(回答受付期間：１１/１１まで、テーマについてのアンケート含む)
対象者にはメールまたは郵送で案内を送っています。
今回のテーマは皆様のアンケートをもとに決めたいと思います。まだアンケートにお答えいただいていない方、ご意見をお聞かせください。
参加の申し込みはお電話でも受け付けています。０４６５-３９-２００７
オンラインでの参加を希望の方も、遠慮なくご連絡下さい。
