ぽけっと勉強会のお知らせです。
テーマは「困った感情との付き合い方」です。
イラっとする時、不安な時、ネガティブな感情は私たちの日々の平穏を奪ってしまうように感じられます。しかし本来、感情は私たちを守るために存在しています。
今回は感情の役割を考えながら、ネガティブ感情がどうして邪魔なものに思えてしまうのか、私たちは普段どのように感情に向き合っているのかを捉え、感情との新しい付き合い方をみんなで模索してみたいと思っています。
ぜひ参加してみませんか？
日時：①２０２６年２月１４日（土） １０：００～１２：００
②２０２６年２月２８日（土）１０：００～１２：００
対象：ぽけっとに登録されている精神障害者保健福祉手帳を所持されている方で、２回連続参加出来る方
場所：障害者支援センターぽけっと 面談室
持ち物：筆記用具・飲み物
申込み：事前予約制 （先着８名まで）
０４６５-３９-２００７ もしくは https://forms.gle/fVC4dyEyACcGX8wt8
ぽけっとピアのお知らせです。
ぽけっとピアは、同じ障害を抱える同士が、話を ”聴く” ”聴いてもらう” 体験を通して、来た時よりも少しだけでも元気になって「明日からまた頑張ろう」と思えるような時間を、参加者全員で創って行きたいと思っています。
今年度２回目のテーマは「モヤっとサミット２０２６ @ぽけっと」です。
～心のざわつきやネガティブな感情、みんなはどうしているんだろう？～
ぜひ参加してみませんか？
日時：①２０２６年１月１７日（土） １３：３０～１５：００
対象：ぽけっとに登録されている精神障害者保健福祉手帳を所持されている方
場所：障害者支援センターぽけっと 面談室
持ち物：飲み物
申込み：事前予約制 （先着８名まで）
０４６５-３９-２００７ もしくは https://forms.gle/naGxP29U7wb1UM9KA
年の瀬を迎え、今年もあと１週間ほどになりました。下記の通り年末年始は休業いたしますので、よろしくお願いいたします。
記
令和７年１２月２７日（土） ～ 令和８年１月４日（日）
新年は、１月５日（月）から通常通り開所いたします。
寒さが厳しい時期になりますので健康に留意され、良い年末年始をお過ごしください。
令和７年１１月・１２月の「ぽけっと」フリースペースのご案内です。
精神障害者保健福祉手帳をお持ちの登録者の皆様を対象に、ぽけっとの面談室を開放しています。
日時：１１月１５日（土）・１２月２０日（土） いずれも１３：３０～１５：００
場所：「ぽけっと」面談室
内容：茶話会
持ち物：飲み物
その時に集まった皆さんと、趣味の活動をしたり、話をしたり、ほっとしたひと時を過ごしませんか。
参加の予約は不要ですので、お気軽にいらしてくださいね。
「ぽけっと」では精神障害者保健福祉手帳をお持ちの登録者の皆様向けに、毎月企画を行っています。
年間予定は「ぽけっと」職員までお問い合わせください。
「コミュニケーションスキルステップアップ講座」のお知らせです。
職場の中での安心した人間関係は充実した職業生活にはかかせないものです。
今回は人間関係の構築に必要なコミュニケーションのうち、「聞く」ということに焦点を当てた研修内容となっています。楽しみながら、感じてみるワークも用意して皆様のご参加をお待ちしています。
※日時：①８月２３日（土）１３:３０～１５:３０ 「聞く」とは？
②９月１３日（土）１３:３０～１５:３０ 「共感」のしかた
２回連続参加をお勧めしていますが、それぞれ単回の参加でも可
※対象：ぽけっとに登録されている、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方
※場所：障害者支援センターぽけっと 面談室
※持ち物：筆記用具・飲み物
※申込み：事前予約制 （先着８名まで）
電話：０４６５-３９-２００７ 又は Pocket.shien@gmail.comまで。
「ぽけっと」では、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの登録者の皆様を対象に「ぽけっと」の面談室を開放しています。７月のぽけっとフリースペースのご案内です。
日時：７月１２日（土） １３：３０～１５：００
場所：「ぽけっと」面談室
内容：茶話会
持ち物：飲み物
その時に集まった皆さんと、趣味の活動をしたり、話をしたり、ほっとしたひと時を過ごしませんか。参加の予約は不要ですので、お気軽にいらしてくださいね。
「ぽけっと」では精神障害者保健福祉手帳をお持ちの登録者の方向けに、毎月企画を行っています。
年間予定表は「ぽけっと」職員までお問い合わせください。
