令和元年10月26日（土）
ぽけっと勉強会を開催しました。
今年のテーマは
心のスキルアップ ～心が軽くなる秘訣～
北小田原病院の 大貫 洋明 氏（公認心理士・臨床心理士）を講師にお迎えしました。
毎年好評をいただいている勉強会で、今年で3回目の開催となりました。
参加者さんの自己紹介、
事前アンケートについてお話しをいただいたあと、
グループワークに移ります。
ワークシートをもとに「自分にストレスがかかった状況」を分析。
「自動志向」をチェック。
真剣に取り組んでおられます。
大貫さんもおひとりずつにアドバイス。
時間が足りなくなるほど、充実した勉強会となりました。
大貫さん、ありがとうございました。
参加された皆様、おつかれ様でした。
